Kondiční kickbox s Honzou 1. - základní trénink

Niee:-( peti,si moja naj youtuberka-blogerka,ale bohužial ja moc nemusim u blogeriek videa o zdravej strave,športe a chudnuti:-( najprv luxylady2 a potom iné...samozrejme na tom nič nemeni že ťa mám najradšej!:-) ale tento typ videí asi pozerať nebudem :-/ ale ostatným snáď prídeš na chuť :-)

Ahoj Peti :) Video mě zaujalo hodně a hned jsem ho poslala i příteli. Mě by se aji líbilo, když byste nechali full time, aspoň bych zrovna cvičila s Váma :) Hned zítra si ten trénink vyzkouším, fakt se mi to líbí! Super
veru-life.blogspot.cz

Zajímavé video, Honza je fakt sympaťák a dobře se na něj dívá :D

Super, super, super! Něco takového jsem dlouho hledala. Pořád jen posiluju, plavu a nebo rychlochůze s pejskem. Spojení posilování s pohybem ve formě kickboxingu mě ale nenapadlo :) teď jsem nemocná, ale příští týden určitě začínám i s přítelem :) real time by možná byl fajn :) a kdyby Honza nebo kdokoli ukázal první ten cvik pomalu a technicky správně, a potom rychle tak by to taky bylo super, občas jsem zmatená a nevím jestli něco přidal nebo jestli je to to stejné :D ale chápu že je to náročné natáčet a potom stříhat taková videa, rozhodně i časově :) takže palec nahoru a těším se na číslo 2 ! :)
Markéta

Super video :) souhlasím s Veru, že full time by bylo lepší pro vyzkoušení celého cvičení :) i tak dávám palec nahoru!

Tedy já to zkusila taky, ale je to fakt maso, potřebuji se hýbat, čím jsem starší tím víc, ale nechte fakt full time. Jsem zvyklá se hýbat, když jsem měla ještě doma dcetu, tak mě honila cvičit aerobic, ale tělo si zvyklo, že už nemusí, není pod dohledem, tudíž je lenivé. Takže chci další, líbí se mi to, moc ráda bych si zacvičila někdy s vámi na živo, bude to možné? Plánujete něco takového? A další cvičení - jasně, je to fajn, jen do nás, ať nejsme národ nezdravých tlusťuchů.

Honza je úžasnej

Tak to je pěknej zápřah !

Já jsem za tato zpestření také moc ráda. A naopak bych byla ráda, kdyby byla pravidelná :). Souhlasím s tím, že díky cvičení, zdravému životnímu stylu vypadáme lépe a ta kosmetická a zkrášlující péče už je jen doladění a krásná, sladká třešnička na dortu :-).
Už dnes hodlám vyzkoušet. Příště klidně celé, megadlouhé video :).
Máte v plánu i třeba vyloženě posilování - bříško, paže, stehna atd :-)? ( pokud to je ve videu tak se omlouvám, já ho zatím nezkoukla celé :) )

Hezký večer, Alena

Super Peti, mne se tento typ článků líbí. Je to příjemné změna. Zítra hned zkusím :)

Jupí. Palec hore.

Souhlasím, Honza je fakt úžasnej. máma Péti

To je super :). Teším sa. Keď budem mať voľnejší deň určite to vyskúšam.
Stronger2gether

Super, taky se mi to líbí a uvítala bych víc takových článků!

Mohu se zeptat, kdo je ta slečna ve videu, Péti? Dík Lena

Pěkné video, určitě to zkusím :) Akorát bych byla ráda, kdyby to příště bylo fakt real time, jak sama navrhuje. Přece jen je to tak pro cvičící o hodně pohodlnější.

Je to super, určitě chci další lekce!!! :)

Super, uvítám full time a další videa :-)

Chodila jsem pravidelně na fitbox (je to stejné jako kickbox, akorát se tak 85% času používají ty totemy) a bylo to naprosto to nejlepší, co jsem kdy vyzkoušela. Makačka, ale dokonalost na pročistění hlavy a dost dobře to pomáhalo na stres, vztek (po rozchodu ideální :D ). Bohužel pak přehodili čas tréninků a já to už nestíhala z práce + vyvenčit psa. Koukala jsem i na Podbabu a opět pro mě úplně nevhodné časy. :( Mrzí mě to, protože tohle byl sport přesně pro mě.

Micke

Trenér Honza je opravdu sympatický, cvičila bych také s vámi, kdyby to byl celý trénink. Přidávám se k ostatním, co by byli rádi za video s celým tréninkem.

Ahojky,moc se mi video libí. Jsem pro pro další video o cvičení.Samozřejmě když to budeš Peti střídat s dalšíma videama třeba o kosmetice, ale bylo by fajn natočit třeba posilovaní nebo zatěžovej trenink na zhubnutí.Jinak video super.

Já teda nevím, bylo mi při sledování trapně za Vás. Namalovat se a nastrojit je jedna věc, ale hýbat se věc druhá, opravdu u toho s Mírou vypadáte oba jako polena.

Hezké video, zase trochu zpestření od té kosmetiky atd. :) možná to vyzkouším, ráda zkouším nové věci a tohle vypadá zajímavě :)... já osobně jsem pro, kdyby tato rubrika byla pravidelná a sem tam si přispěla i s těmito videi a tipy pro lepší postavičku. :)

Těšim se na další videa ;)

Tento komentář byl odstraněn autorem.

Super video! Dneska zkouším! :-)

Teda Petro ty tam sebou mrskáš jak vyskákanej chocolouš :D :D :D neskutečně jsi mě pobavila. Ovšem slečně/paní v černém to moc šlo a byla velmi šikovná. U tebe mi to přišlo strašně chaotické a dělala jsi spoustu cviků úplně jinak než Honza říkal :( Každopádně jako zpestření bylo video dobré :) Karolína

Honza je fakt sympaťák. A taky jsem se celý video koukala převážně jen na slečnu/paní vlevo..na ni byla radost pohledět jak cvičí, narozdíl od vás, je vidět, že jste to cvičili teprve prvně nebo podruhý.

ahoj Petro.....chtěla bych se zeptat k aplikaci barevného laku na gelové nehty od Sally Hansen....pokud chci použīt barevny lak od jiné značky... aplikuji krok č.1 následně krok č.3 a poté mohu nanést tento barevny lak? A mohu tento lak odlakovat "obyčejným"odlakovačem?Děkuji Mirka

zajímavé cvičení! :) kickbox jsem nikdy nezkoušela a je fakt fajn, že v tom jsou kondiční i posilovací prvky.

Teď jsem konečně celé videjko prošla a je skvělé, opravdu jsem se i hodně pobavila. Uvítala bych rozhodně plnou verzi a hlavně další díly. Moc vám to tam všem sluší. Sportu zdar! Hlavně musím pochválit tvůj pěkně barevný a roztomilý cvičební úbor :o)

Jé, vy jste ale sympaťáci :-) skvělé video, jen tak dál, díky za povzbuzení :)))

Pěkné video ;-) pro mě je ještě zajímavější v tom, že do toho sálu, kde jste natáčeli, chodím na tabatu, takže ho důvěrně znám ;-)